É bem provável que você conheça pessoas com diabetes no seu círculo social ou familiar. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), pelo menos uma a cada 20 pessoas tem a doença, o que representa mais de 430 milhões de pessoas no mundo todo. No Brasil, segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD), aproximadamente 13 milhões de pessoas são diabéticas, mas muitos casos ainda não foram diagnosticados.

Neste Dia Nacional do Diabetes (26), preparamos uma reportagem para você saber mais sobre essa doença crônica, incluindo os mitos e verdades que rondam o tema. Boa leitura! 

O que é

A diabetes é caracterizada pela alta concentração de glicose no sangue, devido à produção insuficiente ou ação deficiente da insulina (hormônio responsável por regular os níveis de açúcar no corpo). A doença pode causar várias complicações de saúde, como problemas cardíacos e renais, perda de visão, amputações e até mesmo a morte prematura. Por isso, é fundamental ficar atento aos sintomas (sede excessiva, vontade frequente de urinar, fome constante, perda de peso inexplicável e fadiga) e, em caso de confirmação do diagnóstico, manter um controle glicêmico rigoroso por meio de uma alimentação saudável, prática regular de exercícios físicos e, em alguns casos, uso de medicamentos. Além disso, é fundamental que os pacientes com diabetes realizem acompanhamento médico regularmente, para monitorar os níveis de glicose no sangue, ajustar a medicação, caso necessário, e prevenir complicações. O tratamento da diabetes é individualizado e deve ser personalizado de acordo com as necessidades de cada paciente.

Mitos e verdades

• Diabetes é uma doença exclusivamente ligada à alimentação. MITO!
Embora a alimentação desempenhe um papel importante no controle da diabetes, a doença também tem outros fatores de risco, como predisposição genética e sedentarismo.

• A diabetes tipo 2 é menos grave do que a tipo 1. MITO!
Tanto a diabetes tipo 1 (infantojuvenil) quanto a tipo 2 (mais comum em adultos ou idosos) exigem cuidados constantes e podem acarretar complicações sérias se não forem adequadamente controladas.

• Diabetes é crônica e afeta a forma como o organismo usa a glicose. VERDADE!
A diabetes ocorre quando o corpo não produz insulina suficiente ou não consegue utilizá-la de forma eficaz, resultando em níveis elevados de açúcar no sangue.

• Pessoas com diabetes não podem consumir açúcar de maneira alguma. MITO!
É possível consumir açúcar de forma moderada e controlada, desde que seja feito acompanhamento médico e nutricional adequado.

• A diabetes pode causar complicações sérias à saúde, como doenças cardíacas, lesões nos nervos, problemas renais e problemas oculares. VERDADE!
O controle adequado da diabetes é fundamental para prevenir essas complicações e garantir a qualidade de vida do paciente.

• Pessoas com diabetes não podem praticar exercícios físicos. MITO!
Pelo contrário. A prática de exercícios físicos é fundamental para o controle da diabetes, desde que seja realizada de forma segura e orientada por profissionais especializados.

• O diagnóstico precoce da diabetes é essencial para um tratamento eficaz. VERDADE!
Quanto mais cedo a doença for diagnosticada, melhores são as chances de controle e prevenção de complicações.

• A diabetes pode ser controlada com medicação, alimentação saudável, prática de exercícios físicos e monitoramento constante da glicose sanguínea. VERDADE!
Seguir as orientações médicas e manter um estilo de vida saudável são medidas fundamentais para o controle da diabetes.

Aqui tem gente. Aqui tem vida. Aqui tem Unimed.