Nestes dias de outubro, ruas, edifícios e redes sociais se vestem de rosa para chamar a atenção de quem olha e levar à reflexão sobre um dos temas mais relevantes da saúde da mulher: o câncer de mama. Neste mês, dedicamos nossos olhares e corações à conscientização, imaginando um alvo que simboliza a luta contra essa doença que, só no ano passado, teve 2,3 milhões de novos diagnósticos, de acordo com a Agência Internacional de Pesquisa sobre o Câncer (Iarc). Nesse alvo, o ponto central representa vida, saúde e esperança.

A velhice é uma fase repleta de potencial. É hora de destacar que o respeito e a dignidade não têm prazo de validade! Promover atividades, ouvir histórias e valorizar o saber popular são formas de celebrar. Enaltecemos os direitos e as contribuições dos idosos na sociedade, lembrando que eles são como vinhos raros, que melhoram com o tempo, trazendo novas camadas de sabor e complexidade às nossas vidas.

Em um mundo cada vez mais digital, a Unimed Cascavel se adapta às necessidades dos beneficiários, oferecendo a opção de receber a fatura do plano de saúde de forma digital. Essa mudança não é apenas uma questão de modernidade, mas uma oportunidade de simplificar a gestão da sua saúde financeira.

Na reportagem desta semana, vamos explicar como migrar para a fatura digital e as vantagens que essa escolha traz, a exemplo da praticidade, economia de papel e segurança financeira.

Países com os sistemas de saúde mais prósperos do mundo tem em comum a Atenção Primária em Saúde, chamada de APS. Canadá, Inglaterra, Austrália, Espanha e Portugal são exemplos disso, assim como o Brasil. A APS também é o modelo adotado pela Unimed Cascavel para oferecer o melhor atendimento aos beneficiários.

Na reportagem de hoje. Vamos entender o que é a Atenção Primária em Saúde. Boa leitura!

Termina em 31 de agosto a campanha “Tenha um plano de verdade”, da Unimed Cascavel, que oferece carência zero para quem contratar um plano individual, familiar ou empresarial. A cooperativa lançou a campanha de vendas em março de 2024, dividida em duas fases e com foco principal na mensagem de que a Unimed é o plano de saúde de verdade, sem enrolação.

O médico da família e comunidade oferece assistência integral e contínua, sendo o primeiro contato para diagnósticos, tratamentos e encaminhamentos necessários. Ele lida com problemas de saúde em todas as idades e contextos sociais, proporcionando um cuidado personalizado e holístico. A Unimed Cascavel conta com esses profissionais para um atendimento de qualidade aos seus beneficiários.

Toda pessoa pode ser o tipo ideal na vida de alguém. Seja qual for o seu tipo sanguíneo, cada doação de sangue salva até quatro vidas. Neste 14 de junho, Dia Mundial do Doador de Sangue, a Unimed Cascavel incentiva esse ato que transforma pessoas comuns em grandes heróis!

Incidentes inesperados podem acontecer. Nessas horas, é bom poder contar com um atendimento rápido, eficiente e de confiança. Para isso, existe o SOS Unimed. Na reportagem de hoje, conheça esse serviço que pode salvar a sua vida.

A esquizofrenia é um sofrimento psíquico grave caracterizado pela alteração no contato com a realidade e desorganização do pensamento ou consciência, comprometendo os anos mais produtivos da vida da pessoa. Isso ocasiona consequências emocionais relevantes, a exemplo do ambiente familiar, da vida financeira e social, além de limitações nas rotinas domésticas.

Dizem que ela é a “vitamina do sol”, pois a ação da vitamina D no corpo humano depende da exposição (sem excessos) à luz solar. Na reportagem desta semana, saiba mais sobre a importância da luz do sol para o seu organismo aproveitar a vitamina responsável pela absorção do cálcio, manutenção de ossos e dentes, além do fortalecimento dos sistemas muscular e imunológico. Boa leitura!

Ela não é qualquer uma

Diferentemente das demais, a vitamina D não é obtida apenas por meio dos alimentos. Sua produção ocorre no próprio organismo (no nível da pele) pela ação da radiação ultravioleta. O problema é que a vida moderna, quase sempre vivida em espaços internos, impedem a incidência saudável à luz do dia, o que tem levado cada vez mais pessoas a sofrerem de deficiência de vitamina D, o que pode ser muito prejudicial à sua saúde.

• Fortalecimento de ossos e dentes – O cálcio e o fósforo não são incorporados instantaneamente pelo corpo humano. Eles precisam da vitamina D como recurso para isso, pois é ela quem regula a quantidade desses elementos no intestino. Isso significa que, ao identificar que a quantidade dos sais está adequada às necessidades do corpo, a vitamina D impede seus excessos. Mas quando eles estão em baixa, ela auxilia na absorção.

• Prevenção ao diabetes – A vitamina D mantém a saúde do pâncreas, regulando a sua sensibilidade na criação de insulina. Uma vez que todo esse processo funciona bem, as chances de desenvolvimento de diabetes diminuem. 

• Melhora o sistema imunológico – A influência dessa vitamina no sistema imunológico é alvo de estudos há décadas. Resultados dessas pesquisas mostram que ela mantém o sistema imunológico resistentepor meio do fortalecimento das células de resposta aos microrganismos invasores. Isso faz com que essa vitamina seja considerada uma ótima forma deprevenção de doenças oportunistas, como gripes e resfriados.

• Redução de inflamações autoimunes – Estudos divulgados pela Revista Brasileira de Reumatologia mostram que a vitamina D ajuda na prevenção e combate de doenças autoimunes, como: psoríase, artrite reumatoide, doença inflamatória do intestino e lúpus.

• Fortalecimento da musculatura – A vitamina D participa da formação de novas células e fibras musculares. Assim, proporciona aumento na força muscular, auxiliando também na prevenção de quedas e lesões, principalmente entre a população idosa.

•  Melhora da saúde circulatória – Um nível saudável de vitamina D no corpo ajuda a prevenir doenças cardiovasculares como hipertensão, infarto, derrame e aterosclerose. Inclusive, também pode atuarna proteção da pressão arterial e no controle das contrações do músculo cardíaco.

Absorção

Cerca de 90% de toda vitamina D consumida pelo corpo é fornecida pelos raios ultravioletas B (UVB). Ao atingirem a pele, uma parte específica da luz solar transforma uma proteína (a 7-dehidrocolesterol) em uma pré-vitamina e, posteriormente, na vitamina D3. A partir daí, ela parte para o fígado, onde é convertida em outro elemento: o calcidiol. Essa substância funciona como indicador dos níveis da vitamina no organismo. Por fim, chega aos rins, onde sua forma ativa é obtida. 

Esse nutriente pertence ao grupo das vitaminas lipossolúveis. Isso significa que ela é absorvida na presença de gordura e é, geralmente, transportada por lipoproteínas ao fígado e tecido adiposo, onde é armazenada para uso. Então, sempre que necessário, ela pode ser mobilizada pelo corpo. Inclusive, por ser obtida, principalmente, pela exposição à luz solar, pode ser difícil determinar quanto tempo dura o “estoque” no nosso organismo. 

E acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a recomendação diária é de cinco a dez minutos de exposição à luz do sol, entre 10h e 16h

Aqui tem gente. Aqui tem vida. Aqui tem Unimed.