Países com os sistemas de saúde mais prósperos do mundo tem em comum a Atenção Primária em Saúde, chamada de APS. Canadá, Inglaterra, Austrália, Espanha e Portugal são exemplos disso, assim como o Brasil. A APS também é o modelo adotado pela Unimed Cascavel para oferecer o melhor atendimento aos beneficiários.

Na reportagem de hoje. Vamos entender o que é a Atenção Primária em Saúde. Boa leitura!

Termina em 31 de agosto a campanha “Tenha um plano de verdade”, da Unimed Cascavel, que oferece carência zero para quem contratar um plano individual, familiar ou empresarial. A cooperativa lançou a campanha de vendas em março de 2024, dividida em duas fases e com foco principal na mensagem de que a Unimed é o plano de saúde de verdade, sem enrolação.

O médico da família e comunidade oferece assistência integral e contínua, sendo o primeiro contato para diagnósticos, tratamentos e encaminhamentos necessários. Ele lida com problemas de saúde em todas as idades e contextos sociais, proporcionando um cuidado personalizado e holístico. A Unimed Cascavel conta com esses profissionais para um atendimento de qualidade aos seus beneficiários.

Toda pessoa pode ser o tipo ideal na vida de alguém. Seja qual for o seu tipo sanguíneo, cada doação de sangue salva até quatro vidas. Neste 14 de junho, Dia Mundial do Doador de Sangue, a Unimed Cascavel incentiva esse ato que transforma pessoas comuns em grandes heróis!

Incidentes inesperados podem acontecer. Nessas horas, é bom poder contar com um atendimento rápido, eficiente e de confiança. Para isso, existe o SOS Unimed. Na reportagem de hoje, conheça esse serviço que pode salvar a sua vida.

A esquizofrenia é um sofrimento psíquico grave caracterizado pela alteração no contato com a realidade e desorganização do pensamento ou consciência, comprometendo os anos mais produtivos da vida da pessoa. Isso ocasiona consequências emocionais relevantes, a exemplo do ambiente familiar, da vida financeira e social, além de limitações nas rotinas domésticas.

Dizem que ela é a “vitamina do sol”, pois a ação da vitamina D no corpo humano depende da exposição (sem excessos) à luz solar. Na reportagem desta semana, saiba mais sobre a importância da luz do sol para o seu organismo aproveitar a vitamina responsável pela absorção do cálcio, manutenção de ossos e dentes, além do fortalecimento dos sistemas muscular e imunológico. Boa leitura!

Ela não é qualquer uma

Diferentemente das demais, a vitamina D não é obtida apenas por meio dos alimentos. Sua produção ocorre no próprio organismo (no nível da pele) pela ação da radiação ultravioleta. O problema é que a vida moderna, quase sempre vivida em espaços internos, impedem a incidência saudável à luz do dia, o que tem levado cada vez mais pessoas a sofrerem de deficiência de vitamina D, o que pode ser muito prejudicial à sua saúde.

• Fortalecimento de ossos e dentes – O cálcio e o fósforo não são incorporados instantaneamente pelo corpo humano. Eles precisam da vitamina D como recurso para isso, pois é ela quem regula a quantidade desses elementos no intestino. Isso significa que, ao identificar que a quantidade dos sais está adequada às necessidades do corpo, a vitamina D impede seus excessos. Mas quando eles estão em baixa, ela auxilia na absorção.

• Prevenção ao diabetes – A vitamina D mantém a saúde do pâncreas, regulando a sua sensibilidade na criação de insulina. Uma vez que todo esse processo funciona bem, as chances de desenvolvimento de diabetes diminuem. 

• Melhora o sistema imunológico – A influência dessa vitamina no sistema imunológico é alvo de estudos há décadas. Resultados dessas pesquisas mostram que ela mantém o sistema imunológico resistentepor meio do fortalecimento das células de resposta aos microrganismos invasores. Isso faz com que essa vitamina seja considerada uma ótima forma deprevenção de doenças oportunistas, como gripes e resfriados.

• Redução de inflamações autoimunes – Estudos divulgados pela Revista Brasileira de Reumatologia mostram que a vitamina D ajuda na prevenção e combate de doenças autoimunes, como: psoríase, artrite reumatoide, doença inflamatória do intestino e lúpus.

• Fortalecimento da musculatura – A vitamina D participa da formação de novas células e fibras musculares. Assim, proporciona aumento na força muscular, auxiliando também na prevenção de quedas e lesões, principalmente entre a população idosa.

•  Melhora da saúde circulatória – Um nível saudável de vitamina D no corpo ajuda a prevenir doenças cardiovasculares como hipertensão, infarto, derrame e aterosclerose. Inclusive, também pode atuarna proteção da pressão arterial e no controle das contrações do músculo cardíaco.

Absorção

Cerca de 90% de toda vitamina D consumida pelo corpo é fornecida pelos raios ultravioletas B (UVB). Ao atingirem a pele, uma parte específica da luz solar transforma uma proteína (a 7-dehidrocolesterol) em uma pré-vitamina e, posteriormente, na vitamina D3. A partir daí, ela parte para o fígado, onde é convertida em outro elemento: o calcidiol. Essa substância funciona como indicador dos níveis da vitamina no organismo. Por fim, chega aos rins, onde sua forma ativa é obtida. 

Esse nutriente pertence ao grupo das vitaminas lipossolúveis. Isso significa que ela é absorvida na presença de gordura e é, geralmente, transportada por lipoproteínas ao fígado e tecido adiposo, onde é armazenada para uso. Então, sempre que necessário, ela pode ser mobilizada pelo corpo. Inclusive, por ser obtida, principalmente, pela exposição à luz solar, pode ser difícil determinar quanto tempo dura o “estoque” no nosso organismo. 

E acordo com a Sociedade Brasileira de Dermatologia, a recomendação diária é de cinco a dez minutos de exposição à luz do sol, entre 10h e 16h

Aqui tem gente. Aqui tem vida. Aqui tem Unimed.

O lúpus é uma doença autoimune (quando o sistema imunológico ataca tecidos e órgãos da própria pessoa) e pode afetar articulações, pele, rins, células sanguíneas, cérebro, coração, pulmões e outros órgãos. Ainda que não existe cura para a doença, há tratamentos eficazes de controle da condição e dos sintomas.

Na reportagem de hoje, saiba mais sobre as causas, as consequências e o tratamento contra o lúpus. Boa leitura!

Causas

A origem não é totalmente conhecida, mas sabe-se que fatores hormonais, genéticos e ambientais estão envolvidos. Mulheres em idade fértil são até nove vezes mais acometidas do que os homens, pois o estrogênio exerce papel importante na patogênese da doença. Algumas pessoas nascem com susceptibilidade genética para desenvolver lúpus e, somada à interação de fatores ambientais (irradiação solar, tabagismo, infecções por alguns vírus ou outros micro-organismos), passam a apresentar alterações imunológicas. Essa interação genética + ação de fatores ambientais podem levar a um desequilíbrio na produção de anticorpos que reagem contra proteínas do próprio organismo, causando inflamação em diversos órgãos, como pele, rins, articulações, pulmões e mucosas.

• O lúpus discoide está restrito à pele, que apresenta lesões arredondadas, vermelhas e descamativas, sendo notadas principalmente no rosto, couro cabeludo, região cervical e tronco. Essas lesões podem se tornar mais evidentes quando a pessoa se expõe ao sol.  

• O lúpus sistêmico acomete, além da pele, diversos órgãos (articulações, rins, pulmões, sistema nervoso e pleura).

• O lúpus induzido por drogas ocorre quando há desenvolvimento de sintomas semelhantes ao do lúpus sistêmico, temporalmente relacionado à exposição a drogas. Geralmente, a resolução do quadro se dá após a suspensão do medicamento desencadeante. A associação mais clássica é feita com a procainamida e a hidralazina.

• Já o lúpus neonatal acomete recém-nascidos e é causadao pela passagem de anticorpos (Anti-Ro e Anti-La) da mãe para a criança, pela placenta, durante a gravidez.

Sintomas

São diversos e podem variar em intensidade e quantidade de sistemas acometidos, de acordo com cada indivíduo e com a fase de atividade ou remissão da doença. Inicialmente, são comuns manifestações dermatológicas e sintomas gerais sistêmicos, como febre baixa, cansaço, desânimo, perda de peso e apetite. As manifestações mais específicas são surgimento de lesões de pele, aftas, dores nas articulações, inflamação das membranas que recobrem o pulmão e o coração (ocasionando dor ao respirar, tosse seca, falta de ar e dor no peito), acometimento renal, alterações neuropsiquiátricas, anemia e outras alterações sanguíneas.

Diagnóstico

Deve ser realizado por um médico, por meio da avaliação do histórico clínico do paciente, além de exames físicos e laboratoriais.

Tratamento

Deve ser guiado de acordo com o grau de severidade e de quais órgãos foram acometidos pela doença. O uso de corticoides, hidroxicloroquina e imunossupressores podem contribuir na busca pelo controle e remissão do quadro.

Prevenção

Para evitar novos surtos de atividade da doença, o paciente com lúpus deve fazer uso correto das medicações prescritas, evitar exposição solar (principalmente entre 10h e as 15h) e cessar o tabagismo, além e ir regularmente às consultas médicas, realizar exames de controle, fazer uso de bloqueador solar e adotar hábitos de vida saudáveis.

Aqui tem gente. Aqui tem vida. Aqui tem Unimed.

Em 12 de maio de 1820 nascia a italiana Florence Nightingale, pioneira da enfermagem moderna. Mais tarde, a data veio a se tornar o Dia Internacional da Enfermagem. No Brasil, maio também é o mês em que se celebra o Dia do Técnico de Enfermagem, que teve origem a partir da data da morte da baiana Ana Néri, em 1880, que cuidou dos soldados brasileiros na frente de batalha da Guerra do Paraguai.

Na reportagem desta semana, entenda a importância do enfermeiro e dos técnicos e auxiliares de enfermagem no cuidado com a sua saúde. Boa leitura!

Força de trabalho em saúde

Os enfermeiros sempre tiveram papel de grande importância na história do mundo. Eles são responsáveis por cuidar das pessoas, prestar assistência e garantir o bem-estar. São eles que amparam e confortam não só os pacientes, mas também os familiares. Além disso, cabe aos enfermeiros – em qualquer um dos níveis de trabalho – coordenar, planejar e supervisionar a assistência prestada por equipes de saúde, atuando em áreas assistenciais, administrativas, gerenciais e educacionais. 

Números do IBGE indicam que praticamente metade dos profissionais que atuam na saúde são da área da enfermagem (20% enfermeiros e 80% técnicos e auxiliares).

No Hospital e no home care

Além da atuação hospitalar, os enfermeiros também são fundamentais no home care, onde são responsáveis pela assistência de qualidade, avaliando os cuidados prestados pelos técnicos, acompanhando a existência e eficiência de todos os materiais e aparelhos necessários aos cuidados. Já os técnicos de enfermagem têm o papel de oferecer assistência direta ao paciente, conforme todos os cuidados prescritos (administração de medicamentos, curativos, contagem de materiais, entre outros). 

É um desafio diário para cuidar de vidas. Os deveres da equipe de enfermagem (que engloba enfermeiros, técnicos e auxiliares) vai além do acolhimento e assistência ao paciente. Vale destacar que todos são responsáveis pela logística de materiais e pelo controle de medicação, assim como pela segurança do paciente.

Quando se trata de cuidar de vidas, é fundamental ter um acompanhamento contínuo e personalizado. Dentro da dinâmica familiar, o enfermeiro muitas vezes precisa fazer a ponte entre a família e o paciente, envolvendo o processo de aceitação de dependência dos cuidados e do quadro do paciente. 

Aqui tem valorização. Aqui tem cuidado. Aqui tem Unimed.

A hipertensão arterial é diagnosticamente confirmada em consultório quando a pressão arterial sistólica do paciente maior ou igual a 140 mmHg ou, ainda, quando a pressão arterial diastólica for maior ou igual a 90 mmHg após repetidas aferições. Segundo a Sociedade Brasileira de Hipertensão, pelo menos 25% da população brasileira adulta pode ser considerada hipertensa, e esse número pode chegar a 50% da população após os 60 anos de idade.

Mas você sabe quais são as possíveis consequências da hipertensão para a sua saúde? Descubra no artigo desta semana. Boa leitura!

Por que acontece?

A principal função do coração é impulsionar e bombear o sangue pelos vasos sanguíneos (artérias e veias). A pressão arterial é justamente a força exercida nos vasos sanguíneos, conforme o fluxo é bombeado.

A pressão máxima é aquela medida nas artérias quando o coração contrai e expulsa o sangue de seu interior e a mínima é quando ele dilata e se enche de sangue novamente, recuperando o sangue enviado anteriormente às artérias. A hipertensão acontece quando a pressão que o sangue faz nas paredes das artérias está mais elevada. Lembrando que o oposto também acontece (hipotensão arterial/pressão baixa), quando o sangue faz pouca pressão nas paredes das artérias (por exemplo, quando estamos desidratados e o volume de sangue diminui).

Fatores de risco

• Idade (acima dos 60 anos)
• Genética (um ou mais casos na família)
• Obesidade
• Sedentarismo
• Alta ingestão de sal
• Estresse
• Tabagismo
• Abuso de bebidas alcoólicas

Sintomas

A hipertensão arterial é uma doença silenciosa que só apresenta sintomas quando já está muito avançada ou quando a pressão arterial está muito alta. Por isso, é muito importante realizar um acompanhamento preventivo.

Os primeiros sintomas são as consequências a curto prazo:

• Dores no peito
• Dor de cabeça
• Tonturas
• Zumbido no ouvido
• Fraqueza
• Visão embaçada
• Sangramento nasal

Médio e longo prazo

Quando o coração passa muito tempo precisando fazer esse esforço extra, pode ficar cansado e até aumentar de tamanho. Os vasos sanguíneos também podem ser lesionados, podendo até serem rompidos. Além disso, o fluxo sanguíneo não é distribuído corretamente para o corpo todo, e o organismo pode sofrer com essa falta.

Entre as consequências a médio e longo prazo estão:

• AVCs (a hipertensão é responsável por cerca de 80% dos casos)
• Infarto do miocárdio (40% dos casos estão associados à pressão alta)
• Insuficiência cardíaca
• Arritmias cardíacas
• Diminuição da visão (podendo levar à cegueira)
• Insuficiência/paralisação renal

Sem tratamento, todas essas consequências da hipertensão podem levar à morte. Adote agora hábitos mais saudáveis de vida e cuide-se!