Em todas as faixas etárias, é essencial manter os exames de rotina em dia. Por meio dessas análises, é possível prevenir enfermidades e iniciar um tratamento eficaz caso seja diagnosticado algum problema de saúde.
No entanto, para os jovens os exames de rotina não parecem ser tão importantes. Isso porque na adolescência é comum achar que tudo anda bem e que ir ao médico é preciso somente quando se está doente.
Por isso, é fundamental que os pais conheçam quais são os exames de rotina que os adolescentes devem fazer para que a saúde dos jovens não seja comprometida. Assim, na próxima visita ao clínico geral, a família já terá uma ideia de quais procedimentos serão realizados.
A seguir, fizemos uma lista com os 4 exames de rotina que todos os adolescentes precisam fazer ao menos uma vez ao ano. Confira!

1. Hemograma

Um dos principais exames de rotina que os jovens devem fazer é o hemograma. Importante para todas as faixas etárias, esse procedimento ajuda a verificar possíveis deficiências de ferro e vitaminas, que podem causar anemias e outras doenças. Esses problemas diagnosticados no hemograma podem comprometer o crescimento e desenvolvimento dos jovens, que nessa fase é bastante acelerado.
Além disso, um hemograma completo também consegue medir a dosagem de colesterol, um problema que pode ser hereditário e precisa ser diagnosticado para que o jovem, caso esteja com os níveis de colesterol ruim acima do normal, possa começar uma dieta adequada o quanto antes.

2.  Exame de urina

Os médicos também costumam pedir como parte dos exames de rotina para adolescentes a análise da urina. Esse é um procedimento que tem como objetivo investigar possíveis infecções, perda de proteína, presença de açúcar e alteração assintomática que tenha relação com problema renal.
As infecções de urina são comuns e precisam ser diagnosticadas e tratadas para que os jovens não tenham complicações. Se o adolescente reclamar de ardência ao urinar, é fundamental buscar um médico e relatar o problema para que o exame seja solicitado.

3. Análise de DSTs faz parte dos exames de rotina para adolescentes

Quando o adolescente inicia a sua atividade sexual, é importante que ele fique atento a outros exames de rotina que devem ser solicitados pelo médico. A análise das doenças sexualmente transmissíveis (DSTs) é importante para identificar a presença de vírus do herpes, Aids, HPV e sífilis. Procurar um apoio médico nesse período é fundamental para que o jovem cuide de sua saúde e bem-estar, além de receber orientações especializadas sobre sexo seguro com o uso de preservativos e métodos contraceptivos.

4. Exames cardíacos

Muitas pessoas acreditam que as análises cardíacas são importantes somente para as pessoas mais experientes, porém, muitos médicos incluem esses procedimentos nos exames de rotina dos adolescentes.
Nesses casos, são solicitados ecocardiograma e eletrocardiograma. O primeiro analisa a anatomia cardíaca e detecta possíveis anomalias sanguíneas dentro dos vasos e artérias, como coágulos, já o segundo procedimento analisa os batimentos cardíacos e detecta possíveis problemas, como arritmia cardíaca.
Hoje, apresentamos 4 exames de rotina que os adolescentes devem fazer. É importante ter conhecimento sobre a relevância desses procedimentos para que o jovem se desenvolva com saúde.
Para conhecer mais sobre o assunto, veja também em nosso blog o post que mostra os benefícios do plano de saúde familiar para quem tem crianças e adolescentes em casa.

Garantir a saúde e o bem-estar da família é um dos principais objetivos dos pais. Oferecer aos filhos um suporte médico de qualidade em casos de emergência e no tratamento e prevenção de doenças é realmente muito importante para o desenvolvimento dos pequenos. Entretanto, um dos principais desafios das famílias é encontrar uma modalidade que realmente atenda às necessidades de todos os membros.
A saúde pública, por exemplo, possui uma série de problemas já conhecidos pela população brasileira. O atendimento particular costuma ser caro e inacessível para muitas pessoas. Nesse cenário, o plano de saúde familiar se apresenta como uma escolha assertiva para quem quer oferecer um bom suporte médico para os seus familiares, sem comprometer todo o orçamento.
Apesar de ter anos no mercado, o plano de saúde familiar ainda causa muitas dúvidas nos interessados. Por exemplo, há limite de beneficiários no plano de saúde familiar?
Para esclarecer essa e outras questões sobre o tema, reunimos a seguir as principais informações sobre o plano de saúde familiar. Não perca!

Saiba como funciona essa modalidade

É interessante conhecer o funcionamento do plano de saúde familiar antes de falarmos sobre o limite de beneficiários. Como o próprio nome já diz, essa é uma modalidade criada pelas operadoras com o objetivo de atender às necessidades das famílias, permitindo que crianças, adultos e idosos tenham acesso a um atendimento médico de excelência sempre que precisarem.

Ao adotar um plano de saúde familiar, os beneficiários poderão usufruir de uma ampla rede credenciada, com hospitais de qualidade, inúmeras clínicas médicas, laboratórios modernos e, claro, profissionais que atendem as mais diversas especialidades. Se você quer garantir a segurança de seus familiares em casos de emergência e no tratamento ou prevenção de enfermidades, essa modalidade é ideal.

Afinal, há limite de beneficiários no plano de saúde familiar?

Agora que você já conhece um pouco mais sobre o funcionamento do plano de saúde familiar, chegou o momento de esclarecer a dúvida central deste artigo. Bom, essa modalidade é uma das mais flexíveis do mercado. Por isso, você pode incluir novos membros sempre que quiser.
E o mais interessante dessa inclusão de beneficiários é que quanto mais pessoas da família aderirem ao plano de saúde familiar, menor será a mensalidade de acordo com o limite de desconto determinado pela operadora. Essa característica torna a modalidade bastante vantajosa em termos financeiros para as famílias, já que planos individuais costumam ter um valor elevado.
Além disso, os reajustes no plano de saúde familiar são analisados e limitados pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), órgão que também é responsável por vedar a rescisão unilateral pela operadora. Assim, a sua família desfrutará de um suporte médico completo com a certeza de que não sofrerá com aumentos abusivos que possam comprometer o orçamento.
Se você quer conhecer mais sobre a modalidade repleta de vantagens, nós te convidamos para baixar gratuitamente o nosso e-book que apresenta as 5 razões para fazer um plano de saúde familiar. Caso tenha dúvidas sobre como contratar um bom convênio para os seus familiares, deixe a sua mensagem nos comentários abaixo que retornaremos o mais rápido possível.

Ter um bom plano de saúde nos dias de hoje não é um luxo, mas sim uma necessidade para as famílias. Isso porque nos momentos de emergência é possível ter acesso a um atendimento médico de qualidade e rápido. Além disso, para o tratamento e prevenção de doenças, também é importante contar com esse suporte especializado.
Por conta disso, muitos pais optam por contratar o plano de saúde familiar. Nessa modalidade, todos os membros da família, sejam eles crianças, adultos ou idosos, podem desfrutar de um atendimento de qualidade, 24 horas por dia, 7 dias por semana.
Apesar da segurança repassada pelos planos de saúde familiar, ainda há muitas dúvidas sobre o funcionamento dessa modalidade. Por exemplo, existe limite para consultas e exames no plano de saúde familiar?
Se essa é uma dúvida que você tem e que está impedindo a contratação dessa modalidade para a sua família, não deixe de conferir a sequência deste artigo, pois iremos apresentar a estrutura do plano de saúde familiar e mostrar se existe ou não limite para consultas e exames.

Conheça a estrutura do plano de saúde familiar

Se você chegou até aqui é porque se interessa pelo plano de saúde familiar e quer saber se há limites de consultas e exames. Bom, antes de esclarecermos a dúvida central, vamos apresentar o funcionamento dessa modalidade.
O primeiro ponto de destaque é que o plano de saúde familiar permite incluir em um mesmo contrato todos os membros da família, como filhos, esposo(a) e avós. Além disso, essa modalidade oferece um excelente custo-benefício, já que é mais em conta do que os planos individuais. Os reajustes dessa modalidade são feitos de acordo com a faixa etária de cada membro e são geralmente aplicados de quatro em quatro anos.

Sem falar que um bom plano de saúde familiar oferece uma ampla rede credenciada para atender todas as necessidades dos familiares. A questão da segurança e da comodidade também merece destaque na estrutura do plano saúde, pois como todos os membros da família terão acesso a mesma rede credenciada, em casos de emergências, consultas e exames, pais, filhos e avós poderão passar nos hospitais, clínicas e laboratórios já conhecidos pela família.

Descubra se há limite ou não para consultas e exames

Vimos que a contratação do plano de saúde familiar é bastante vantajosa em termos de qualidade do atendimento médico e também por conta da questão financeira. Mas, um ponto importante sobre essa modalidade é: há limite para consultas e exames?
Uma das formas de contratação mais comuns do plano de saúde familiar é via coparticipação. Por meio desse método, é possível amortizar o valor da mensalidade. Deste modo, os beneficiários pagam um valor mensal bem acessível e, a cada consulta ou exame realizado, será cobrada uma taxa referente ao serviço com preços tabelados. Então, nos meses em que nenhum membro da família realizar procedimentos cobertos pelo plano como consultas e exames, será cobrado somente o valor da mensalidade.
É importante destacar que não há nenhum limite de consultas e exames a serem realizados dentro do mês. Os beneficiários podem se programar para realizar os agendamentos conforme a urgência e orçamento familiar.
No artigo de hoje, mostramos que não há limite para consultas e exames no plano de saúde familiar e também apresentamos a estrutura dessa modalidade que une atendimento de ponta e um excelente custo-benefício.
Para saber mais sobre o tema, veja também em nosso blog o post que mostra o que um plano de saúde deve oferecer para a sua família.

A prática de atividades físicas na infância é muito importante para o desenvolvimento da criança. No entanto, nos dias de hoje, muitos jovens trocam os exercícios pelo videogame, internet e smartphone.
A consequência desse comportamento é o sedentarismo e aumento de doenças na infância. De acordo com estudo realizado pela Federação Mundial de Obesidade, 268 milhões de crianças em idade escolar estarão acima do peso em 2025. Desse número, 91 milhões serão obesas.
Diante desses dados alarmantes, as atividades físicas na infância se tornaram ainda mais importantes. Se você tem filho pequeno e não sabe como incentivá-lo a fazer exercícios, confira as 3 dicas que listamos a seguir.

1. Faça mais passeios ao ar livre

Quando as crianças estão envolvidas em um ambiente agradável, elas se interessam mais pelas novidades. Por isso, uma forma de incentivar a prática de atividades físicas na infância é promovendo mais passeios ao ar livre com a criança.
Nesses momentos, os pais podem convidar o filho a andar de bicicleta, patins ou mesmo fazer uma caminhada em família. Em um parque, por exemplo, o pequeno pode jogar futebol, vôlei ou pular corda. Essa é uma forma interessante de unir diversão e exercícios físicos.

2. Atividades físicas na infância: permita que seu filho escolha praticar o seu esporte favorito

Os esportes são grandes aliados para promover a prática de atividades físicas na infância. Mas, como mencionado no início, os jovens acabam, muitas vezes, optando pelos recursos tecnológicos, deixando os esportes de lado.
Para incentivá-los, é interessante que os pais permitam que a criança escolha uma modalidade que lhe agrada. Colocar o filho no futebol e a filha no balé sem levar em conta a preferência da criança não é a melhor forma de incentivar as atividades físicas na infância.
A dica é conversar com o filho e apresentar esportes não tão tradicionais entre as crianças, como natação, tênis e judô. Assim, o pequeno conseguirá identificar a atividade que mais tem a ver com o seu perfil e isso o manterá motivado para dar sequência.

3. Seja um exemplo para a criança

Quando os pais levam uma vida sedentária, é comum os filhos se espelharem nesse comportamento e evitarem a qualquer custo as atividades físicas na infância. Por isso, é muito importante que os pais sejam um exemplo positivo para a criança. Por mais que o dia a dia seja agitado, é essencial destinar um momento para cuidar da saúde.
Pequenas ações podem fazer bastante diferença na formação do jovem, então, passeios com os pets, caminhadas no fim do dia e até mesmo a rotina de ir para a academia mostram para o filho desde cedo que os exercícios são fundamentais para manter a saúde e a qualidade de vida.
Apresentamos no artigo de hoje 3 formas eficientes de incentivar a prática de atividades físicas na infância, garantindo que o seu filho cresça saudável. Se você quer continuar ampliando os seus conhecimentos sobre a saúde da família, indicamos que você baixe o nosso infográfico gratuito que mostra o passo a passo para ter uma rotina mais saudável em sua casa. Clique aqui e faça o download!

A adolescência é uma fase difícil: são muitas mudanças que acontecem ao mesmo tempo, tanto psicológica quanto fisicamente. Por isso, é normal que pais e filhos tenham alguns problemas de relacionamento em casa.
É muito importante, porém, saber enfrentar esse período conturbado da melhor maneira possível, para que o adolescente cresça em um ambiente com o mínimo de conflitos possível. Assim, ele se sentirá amparado pela família e conseguirá absorver valores e princípios com muito mais tranquilidade.
Está com dificuldades para lidar com esse tipo de problema com seus filhos adolescentes? Então, continue a leitura e descubra como você pode resolvê-lo.

Estabeleça diálogo em casa

É claro que pais sempre têm mais experiência de vida do que seus filhos adolescentes. Mas isso não é motivo para argumentar “já passei por isso antes mesmo de você nascer”. Essa atitude não costuma demonstrar compreensão, já que a vivência aconteceu em diferentes épocas e contextos.
Ao invés disso, procure estabelecer um diálogo saudável para entender pelo que o adolescente está passando e como ele se sente a respeito disso. Lembre-se de que você não pode protegê-lo para sempre, mas pode ouvi-lo e levar suas opiniões em consideração. Sempre exponha possibilidades, mas deixe que ele próprio faça suas escolhas.

Seja exemplo para seus filhos adolescentes

Em tempos modernos, é comum encontrar pais sempre presos ao telefone celular ou dedicados a jornadas intermináveis de trabalho. Desse jeito, fica complicado fazer um sermão para que os filhos adolescentes usem menos dispositivos digitais ou passem mais tempo em casa.

Por isso, seja exemplo. Observe se suas ações estão condizentes com aquilo que você prega em casa e procure cumpri-las da melhor maneira possível. Adolescentes nem sempre mudam com conselhos, mas exemplos funcionam muito bem com eles.

Entenda melhor hábitos e comportamentos do adolescente

Filhos adolescentes, por vezes, iniciam hábitos e comportamentos que os pais desaprovam. O relacionamento, então, se desgasta quando os pais proíbem tais atitudes, mesmo sem saber razões e causas para chegar até ali.
Para evitar que isso aconteça, é novamente fundamental conversar. Algumas ações do adolescente estão mesmo fora de seu alcance, mas podem fazer parte do aprendizado dele. Se a situação começar a sair do controle, o mais indicado é procurar ajuda de um profissional, para garantir que ele continue com sua saúde física e mental em dia.

Não tenha medo de errar

Ninguém é perfeito e certamente você não escapa a essa regra. Seus filhos adolescentes não deixarão de amar você por causa de seus erros, então não tenha medo de se posicionar diante deles. Respeite suas emoções e aceite suas limitações para que eles percebam que você também é humano e pode aprender junto com eles.
Nessa fase, o adolescente começa a entender realmente quem são seus pais, então não vale a pena tentar ser quem você não é. Do contrário, seu filho perderá a confiança e ficará mais inclinado ainda a se afastar. Assuma sua postura, até porque, com certeza você também tem muitas qualidades que ele admira muito.
Você tem filhos adolescentes? O que faz para ter um bom relacionamento com eles? Conte suas experiências nos comentários abaixo!
 

A obesidade, por si só, já é uma das doenças que mais traz preocupação em todo o mundo. E o problema ainda é mais alarmante porque o número de crianças com excesso de peso não para de crescer.
A questão se agrava ao se pensar no futuro: quando a obesidade se instala na infância, o portador apresenta inúmeros outros agravantes na saúde por toda a vida adulta. Por isso, é importante adotar cuidados desde os primeiros anos do pequeno.
Quer saber mais sobre como prevenir a obesidade infantil e ajudar seu filho a ser sempre saudável? Então, acompanhe as orientações deste artigo e procure colocá-las em prática o quanto antes.

Priorize o aleitamento materno

Para prevenir a obesidade infantil, os cuidados começam logo na alimentação do recém-nascido. Pelo menos até os seis meses de idade, o aleitamento materno deve ser exclusivamente ministrado.
Após esse período, frutas amassadas, sucos, papinhas de legumes e sopas podem ser inseridos gradualmente na dieta do pequeno, conforme orientações de um profissional. Não é interessante que a criança experimente essas variáveis industrializadas. Tudo deve ser natural e fresco, sem exceções.

Respeite as proporções calóricas e nutricionais para a idade

Depois dos 12 meses de idade, os alimentos sólidos entram em definitivo na rotina alimentar da criança e então a dedicação em combater a obesidade infantil deve ser ainda maior. É fundamental que ela possa conhecer diferentes sabores e texturas, para que decida suas preferências e esteja sempre em contato com alimentos variados.

Contudo, é essencial respeitar a ingestão proporcional correta de calorias e nutrientes para cada idade. As porções devem ser balanceadas e as refeições precisam acontecer em intervalos corretos de tempo. Além disso, para beber a opção deve ser água na grande maioria dos casos, para que a criança se acostume com a importância de hidratar o organismo.

Incentive a prática de atividades físicas

Descubra o que a criança mais gosta de fazer e sugira esportes e atividades físicas que possam agradá-lo. Os exercícios devem ser realizados semanalmente, para que o corpo se mantenha em movimento e ele se habitue a necessidade de ficar sempre ativo.
Ela também deve ter momentos em contato com a natureza e com o ambiente externo em geral, então atividades como andar de bicicleta ou pular corda podem ser ótimas opções de brincadeiras. Caso ele se canse de um exercício, sugira outros. Para prevenir a obesidade infantil, o importante mesmo é que ele jamais fique parado.

Respeite as limitações da criança e faça exames periódicos para evitar obesidade infantil

Muitos pais acham que a criança deve sempre raspar o prato. De fato, é importante que ela coma bem, mas é indispensável ter em mente que o estômago de seu filho é muito menor do que o de um adulto e obrigá-lo a comer, além de não ser a solução, pode desencadear quadros de compulsão alimentar que levam à obesidade infantil ou a outros tipos de transtornos.
Para saber como anda a saúde do pequeno, faça exames periódicos e agende consultas de rotina com especialistas em desenvolvimento infantil. Com essas providências, além de respeitar as limitações da criança, você acompanha de perto como ela cresce e consegue solucionar qualquer problema antes que ele se torne maior.
E você, cuida de seus filhos quando a assunto é obesidade infantil? Qual outra prática adota em sua casa para prevenir o problema? Comente e participe!
 

Durante o inverno, a temperatura cai, o clima fica mais seco e quem mais sofre com isso são as crianças. Mesmo que a partir dos quatro anos de idade a imunidade já esteja reforçada, muitas vezes ela não é suficiente para evitar doenças dessa época do ano.
Algumas delas, inclusive, possuem sinais muito comuns, e a princípio pode ser difícil identificá-las. Por isso, é importante sempre acompanhar de perto a saúde de seu filho e adotar práticas preventivas constantes, para evitar essas enfermidades tão incômodas.
Deseja saber mais sobre elas? Então, aproveite para tirar todas as suas dúvidas com a leitura deste artigo.

Alergias respiratórias

Crianças que já lidam com doenças como rinite, bronquite e asma estão sujeitas a crises de alergias respiratórias. Como o ar perde a umidade e a poluição se concentra, as vias nasais são agredidas com mais facilidade e desencadeiam esses episódios.
Para controlar essa questão, a criança deve receber uma lavagem nasal com soro fisiológico todos os dias. É essencial que a casa esteja sempre limpa, em especial o cômodo em que a criança dorme, para afastar ácaros e poeira. Caso haja mudança de temperatura, é bom tapar a boca do pequeno com um cachecol ou pano limpo sempre que sair de casa.

Gripe

A gripe é uma das doenças que deixam mesmo as crianças de cama. Febre alta, muitas dores musculares, dor de garganta e tosse são sintomas comuns, mas que podem ser evitados com providências muito simples, como lavar as mãos com frequência, evitar contato com pessoas infectadas e caprichar na alimentação.
A vacina também é uma alternativa que contribui para essa prevenção não deve ser deixada de lado. Contudo, caso a criança já esteja gripada, é fundamental contar com a ajuda de um especialista para passar orientações adequadas antes que o quadro se transforme em pneumonia.

 

Resfriado é uma das doenças mais comuns dessa estação

É comum que crianças tenham vários resfriados no ano. Essa é uma doença menos agressiva do que a gripe, mas, se não for tratada a tempo, pode trazer congestão e secreção nasal, que evoluem para uma leve dor de garganta, além de espirros.
Essa é uma das doenças que se alastram quando há grande volume de pessoas em um local fechado. Portanto, a melhor coisa a se fazer é evitar esse tipo de ambiente. Caso a criança já esteja resfriada, é bom incentivar a ingestão de água e de alimentos nutritivos, principalmente frutas e vegetais.

Amigdalite

A amigdalite causa a inflamação das amídalas devido ao acúmulo de germes na região. Com isso, a criança tem dificuldades para engolir e desenvolve uma série de sintomas mais fortes, como dor de garganta e de ouvido e até mesmo febre. Caso o problema se espalhe pela garganta, pode se transformar em faringite.
Se o pequeno já estiver infectado, é bom alimentá-lo com comidas e bebidas frias, que ajudam a desinchar as amídalas. Gargarejar também ajuda a trazer alívio, desde que não seja com substâncias agressivas.
E lembre-se: ter um plano de saúde ativo é uma das melhores coisas que você pode fazer pelo seu filho. Mesmo que ele esteja saudável, doenças podem pegá-lo de surpresa e é bom estar sempre preparado para que elas não se agravem.
Você sabia sobre todas essas doenças de inverno? Já teve que ajudar seu filho a enfrentar alguma delas? Deixe um comentário abaixo e conte sua experiência!
 

Em tempos de crise, a ordem é cortar gastos. Para conseguir se manter e não prejudicar o orçamento mensal, é bastante conveniente ter um bom planejamento financeiro e apostar em alternativas que realmente sejam vantajosas.
Esse é o caso do plano de saúde, que beneficia todos os membros da família e ajuda a reduzir gastos com eficiência. Com a escolha de uma boa cobertura, você ficará mais tranquilo em relação ao seu dinheiro e terá sua saúde assegurada por muito tempo.
Quer saber mais sobre os motivos que fazem desta opção um ótimo negócio? Então, continue a leitura deste artigo!

Plano de saúde cobre boa parte de seus exames

Em geral, um plano de saúde oferece uma boa diversidade de exames, com cobertura parcial ou integral. Sendo assim, esse já é o primeiro grande passo para realizar uma economia significativa nas finanças domésticas, pois certas especialidades demandam uma lista extensa de exames, alguns até mesmo muito complexos.
É importante sempre verificar junto a operadora a respeito do exame que você precisa, antes de realizar o pedido, para evitar gastos desnecessários. Peça também a lista de laboratórios e médicos que atendem sua necessidade, pois você tem liberdade para escolher o que preferir.

Você não precisa pagar por consultas caras de última hora

Além disso, sem um plano de saúde você provavelmente começará a depender de filas e grandes períodos de espera, de acordo com a disponibilidade dos profissionais. Por vezes, é preciso pagar por consultas caríssimas para agilizar seu atendimento, que talvez nem seja satisfatório.

 
E, se o tratamento tiver que ser longo, é fácil ver essa despesa dobrar de tamanho. Então, não há sentido algum deixar de investir em um plano e se submeter a esse tipo de situação. Com ele, você poupa suas economias e ainda tem mais segurança para toda a família, além de conseguir cumprir corretamente a periodicidade que as consultas de rotina exigem sem ter nenhuma despesa extra.

É possível se planejar para arcar com a mensalidade

Nosso orçamento diário costuma ser apertado, mesmo quando há a proposta de não ter gastos desnecessários. Mas vez ou outra, um imprevisto aparece e é necessário agir rapidamente para que ele não se transforme em um prejuízo maior.
Com a contratação de um plano de saúde, você não passa por esse tipo de situação. Como a mensalidade é fixa e passa por reajustes somente em determinados períodos, fica mais fácil se programar com antecedência para o pagamento. Dessa forma, o plano fica em dia, pode ser usado a qualquer momento e você dificilmente terá que gastar algo a mais nesse processo.
Viu só como o plano de saúde vale a pena para seu bolso? Agora, é só pesquisar sobre aquele que melhor corresponde à sua realidade, encontrar uma operadora de confiança e se preparar para aproveitar todos os benefícios que ele oferece.
E então, qual dessas vantagens mais chama sua atenção? Considera que o plano de saúde realmente pode fazer a diferença? Já investiu na alternativa e percebeu mudanças importantes em seu planejamento? Comente e participe!
 

Os problemas de cunho psicológico vem crescendo consideravelmente nos últimos anos. Nem mesmo os jovens estão imunes a esses transtornos que comprometem tanto a saúde e a qualidade de vida das pessoas. Segundo dados divulgados pela Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil tem a maior taxa de pessoas com transtornos de ansiedade do mundo e o quinto maior com depressão.
A ansiedade na adolescência está cada vez mais comum e começa a surgir devido a uma série de motivos, como problemas na convivência familiar, pressão escolar e aceitação em grupos sociais. Os quadros de ansiedade na adolescência se tornam ainda mais intensos devido às mudanças físicas e emocionais que atingem os jovens nessa fase.
A preocupação dos pais é saber como identificar e tratar a ansiedade na adolescência, permitindo que o filho desfrute de uma juventude feliz e saudável. Para ajudar as famílias, reunimos neste artigo os principais sintomas da ansiedade na adolescência e os tipos de tratamento mais indicados. Não perca!

Saiba quais são os sintomas da ansiedade na adolescência

Como mencionado no início, os jovens passam por uma série de mudanças físicas e emocionais durante a adolescência e elas costumam mudar alguns comportamentos do dia a dia. Por isso, é difícil para os pais identificarem ainda no início os sintomas da ansiedade na adolescência.
A dica é prestar bastante atenção aos sinais que o jovem apresenta durante a sua rotina e que podem estar relacionados a esse transtorno. Os principais são:

• Preocupação excessiva com tarefas comuns;
• Receio de interagir socialmente;
• Inquietação emocional;
• Medo;
• Pensamento destrutivo;
• Sensação de perigo e alerta constante.

Veja como ajudar os jovens a encontrarem um tratamento para esse transtorno

Ao perceber mudanças significativas na rotina do seu filho, a dica é chamá-lo para uma conversa em busca de entender melhor o que está acontecendo. É importante evitar cobranças e broncas, afinal, ansiedade na adolescência é uma doença e precisa de tratamento clínico.
Geralmente, o tratamento tem início com o acompanhamento de um psicólogo especializado nesse transtorno e que tenha familiaridade com a faixa etária do jovem. O profissional trabalha para identificar as principais causas do problema, assim, ele ajudará o jovem a dar outros significados para essas questões que tanto o aflige.
É importante que a família participe ativamente desse processo, dando todo o suporte que o jovem necessita para superar a ansiedade na adolescência. Muitas vezes, os colégios também oferecem um acompanhamento com psicopedagogos, já que são recorrentes os casos de ansiedade na adolescência ligados a questões de convivência no ambiente escolar.
O tratamento com remédios controlados costuma ser aplicado em quadros mais intensos de ansiedade na adolescência. Essas medicações só devem ser prescritas após o jovem passar por um acompanhamento com médico psiquiatra.
Você conferiu no artigo de hoje detalhes sobre os sintomas e tratamentos da ansiedade na adolescência. Se você quer oferecer um serviço de saúde de qualidade para toda a sua família, recomendamos que você leia também em nosso blog o post que mostra quanto custa um plano de saúde que atende toda a família.
 

Uma das principais preocupações dos pais é com a saúde e bem-estar da sua família. Por isso, para ter um suporte médico de excelência, muitos pais optam pelo plano de saúde familiar. Essa é uma modalidade repleta de benefícios para todos os membros, de crianças a idosos. Além do atendimento de qualidade, os beneficiários têm acesso a diversas especialidades e contam com hospitais e laboratórios de ponta.
Mas, diante de tantas vantagens, é comum os pais ficarem em dúvida sobre o funcionamento do reajuste do plano de saúde familiar. Há uma ideia de que essa modalidade apresenta altos valores, não sendo acessível para boa parte das famílias brasileiras.
Para esclarecer as dúvidas e derrubar os mitos sobre o reajuste do plano de saúde familiar, vamos apresentar na sequência deste artigo os detalhes sobre o funcionamento dessa modalidade. Confira!

Conheça a estrutura do plano de saúde familiar

Antes de esclarecer a sua dúvida sobre o reajuste do plano de saúde familiar, é interessante que você conheça um pouco melhor a estrutura dessa modalidade, já que os planos individuais e empresariais são os mais comuns.
Essa modalidade foi criada pelas operadoras justamente para atender às necessidades das famílias, permitindo que todos os membros, sejam eles crianças, adultos ou idosos, tenham acesso a um atendimento médico de primeira em um único plano.

O reajuste do plano de saúde familiar é um ponto importante, mas vale destacar que é preciso analisar algumas características que somente essa modalidade pode disponibilizar para os seus familiares.
Por exemplo, boas operadoras oferecem uma ampla rede credenciada, com hospitais de qualidade, inúmeras clínicas médicas, laboratórios modernos e, claro, profissionais que atendem as mais diversas especialidades. O grande diferencial do plano de saúde familiar é que ele garante segurança para todos em casos de tratamento, prevenção ou emergência.

Mas, como funciona o reajuste do plano de saúde familiar?

Agora que você já conhece a estrutura e as principais vantagens dessa modalidade, chegou o momento de saber como funciona o reajuste do plano de saúde familiar. A ideia de que essa modalidade é cara e inacessível deve ser deixada de lado, pois boas operadoras oferecem um excelente custo-benefício.
Mesmo com a cobertura completa para todos os familiares, como apresentamos acima, o reajuste do plano de saúde familiar é analisado e limitado pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), órgão que também é responsável por vedar a rescisão unilateral pela operadora. Desse modo, o reajuste do plano de saúde familiar não irá comprometer o seu orçamento, pois não haverá problemas com aumentos abusivos. Esse é um investimento seguro e que garante o bem-estar de quem você mais ama.
Também é importante destacar que o plano de saúde familiar é flexível, isto é, você pode incluir novos membros sempre que quiser. O interessante é que quanto mais pessoas da família aderirem, menor será a mensalidade de cada um, tornando a modalidade ainda mais vantajosa para as famílias que prezam pela saúde e qualidade de vida.
No artigo de hoje, mostramos como funciona o reajuste do plano de saúde familiar e também apresentamos os principais benefícios dessa modalidade. Aproveite que você está ampliando os seus conhecimentos sobre o tema e veja também em nosso blog o post que apresenta os 4 principais fatores para se atentar na escolha de um plano de saúde familiar.