Uma das principais preocupações dos pais de crianças pequenas é sobre como cuidar da saúde infantil dos filhos. Os cuidados nesta fase da vida são diferenciados e especiais. Os filhos irão passar por muitas transformações físicas e emocionais na infância, o que exige um acompanhamento bem próximo dos pais.
Para ajudar as famílias neste importante processo, listamos na sequência deste artigo 3 formas de cuidar da saúde infantil, garantindo que seu filho tenha um crescimento tranquilo e saudável. Confira!

1. Alimentação equilibrada

É durante a infância que o pequeno começa a explorar o seu paladar, por isso, quanto mais variada e equilibrada for a alimentação, melhor será a saúde infantil da criança. Por mais que seja difícil inserir frutas e legumes no cardápio dos filhos, os pais precisam se esforçar para que esses alimentos sejam apresentados o quanto antes para os pequenos.
Uma alimentação equilibrada ajuda a melhorar a saúde infantil e também evita o surgimento de doenças relacionadas diretamente à má alimentação, como colesterol alto e diabetes tipo dois. É interessante criar um cardápio bem variado para todas as refeições, inclusive para o lanche da escola. Aos poucos, as crianças vão se familiarizando com esses alimentos e passarão a gostar de saboreá-los.

2. Cuidados com a higiene são fundamentais para a saúde infantil

Os pequenos querem explorar o mundo ao seu redor e isso é absolutamente saudável. Mas uma dica importante para os pais que se preocupam em cuidar da saúde infantil é em relação à higiene. A criança precisa criar o hábito de sempre lavar as mãos antes das refeições e após utilizar o banheiro.

Os pais também devem alertar os filhos sobre os perigos de colocarem brinquedos e demais objetos na boca, pois eles possuem bactérias que podem causar problemas de saúde. Escovar corretamente os dentes três vezes ao dia também é uma tarefa que precisa se tornar um hábito na vida dos pequenos.

3. Consultas regulares com o pediatra

Uma das formas mais efetivas de cuidar da saúde infantil é por meio do acompanhamento regular do médico pediatra. Durante as consultas, o profissional irá avaliar o desenvolvimento do seu filho por meio da pesagem e da medição. Além disso, o pediatra fará um acompanhamento diferenciado para cada fase da saúde infantil.
Por exemplo, com os bebês, o médico verifica se a amamentação está transcorrendo bem, se o ganho de peso está dentro do normal, orienta os pais sobre a vacinação e também sobre a introdução de novos alimentos na rotina do pequeno.
Já com as crianças maiores, o pediatra continua sendo fundamental para a saúde infantil, pois ele analisará o seu filho de uma forma bastante ampla, desde o crescimento até o desenvolvimento da fala. Além disso, durante as consultas, o profissional também abordará a prevenção e tratamento de doenças comuns nessa faixa etária e, se necessário, encaminhará o pequeno para outras especialidades médicas.
No artigo de hoje, apresentamos 3 formas eficazes de cuidar da saúde infantil do seu filho. Para continuar por dentro dos assuntos relacionados à saúde da família, te convidamos para conferir também em nosso blog o post que mostra o passo a passo para contratar um bom plano de saúde familiar.
 

É preciso adotar algumas medidas para garantir a saúde e o bem-estar dos pequenos (e daqueles que já não são tão pequenos assim). Algumas questões são importantíssimas e foram divulgadas em debate pela Sociedade Brasileira de Pediatria, como os pontos que são fundamentais para o desenvolvimento saudável da criança e adolescente.
Direito à amamentação, à boa alimentação, aos bons hábitos, atividades físicas, entre outros, foram algumas dessas questões abordadas. Pensando nesse tema, reunimos algumas dicas para manter a saúde da criança e adolescente em dia. Continue a leitura deste post para saber mais!

1. Invista em uma alimentação saudável

A alimentação saudável é a chave para manter a saúde de qualquer pessoa em dia. Isso não seria diferente com as crianças e adolescentes, especialmente considerando que esse grupo está em constante desenvolvimento.
Invista em uma alimentação equilibrada, rica em frutas, vegetais e proteínas. O hábito garantirá a imunidade do organismo e a prevenção das doenças. É fundamental acompanhar o consumo adequado de açúcar e sal, reduzir a quantidade de gorduras e frituras e inserir os grãos nas refeições.

2. Mantenha o calendário de vacinação da criança e adolescente em dia

As vacinas não existem à toa, devem ser tomadas impecavelmente. Suas doses e atualizações devem ser muito bem acompanhadas pelos pais. É por meio das vacinas que o nosso organismo estará de fato blindado contra bactérias e vírus que sejam bastante ameaçadores à saúde.
A carteira de vacinação da criança e adolescente pode ser atualizada em várias fases da vida e é mais do que recomendado tomar aquelas vacinas que, por acaso, estejam atrasadas. Algumas vacinas continuam sendo indicadas até a criança chegar na idade adulta. E por isso é essencial fazer esse acompanhamento, sempre respeitando a prioridade das faixas etárias.

3. Tenha uma boa noite de sono

Dormir é muito importante para a manutenção do sistema imunológico. Além disso, é através de uma boa noite de sono que as crianças e adolescentes podem recarregar as “baterias” e se recuperar de possíveis desgastes e aborrecimentos. As crianças e adolescentes têm muita energia e costumam aproveitá-la bastante ao longo do dia.
Ter um horário fixo para dormir e outro para acordar pode ajudar nesse descanso. Se a criança ou o adolescente apresentar problemas para dormir, é necessário investigar as razões.

4. Incentive o movimento e as atividades físicas

A sociedade atual está bem diferente de antigamente: ocorre que as crianças e os adolescentes não se movimentam mais como em outros tempos. As brincadeiras também mudaram e, para alguns, é difícil ter atividades que estimulem o movimento, uma vez que estamos todos muito reféns da tecnologia.
Por isso, incentive as crianças e os adolescentes a se exercitarem. Proponha brincadeiras que estimulem a corrida, a alternância de planos (baixo, médio e alto) e até mesmo o alongamento. Praticar mais atividades físicas pode ser uma boa opção: aulas de arte, como dança e/ou teatro; esportes, como a natação; jogos de quadra e campo. Tudo isso oferece maravilhosos benefícios (e aprendizados) para eles, em todas as idades.

5. Faça exames regularmente

Os exames ajudam na prevenção de doenças. E, mesmo sabendo que a realização deles e seus efeitos podem ser um pouco desgastantes para os pequenos, é importante estar atento à sua regularidade. Quanto mais cedo for feito um diagnóstico, maiores são as chances de tratamento e cura, além da minimização dos sintomas também ser mais rápida.
Essas cinco dicas são fundamentais para que a criança e adolescente mantenham a saúde em dia e possam crescer e se desenvolver livres de problemas!
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Durante a infância, os pais sabem que é muito importante levar os filhos para consultas regulares com o pediatra, que irá verificar o desenvolvimento das crianças e direcioná-las para possíveis tratamentos em casos de problemas de saúde. Esse acompanhamento começa nos primeiros dias de vida dos filhos e segue durante toda a infância. Mas, ao chegar na juventude, é comum surgirem dúvidas sobre como cuidar dos adolescentes.
Nessa fase, é comum mudar o acompanhamento dos jovens para um clínico geral. Mas, será que existe uma especialidade médica para cuidar dos adolescentes, assim como os pediatras cuidam das crianças?
Você também tem essa dúvida? Bom, adiantamos que durante a adolescência as especialidades médicas acabam atuando de forma multidisciplinar, o que garante um cuidado integral para o jovem. A seguir, falaremos mais sobre esse assunto. Não perca!

Quem é o médico responsável por cuidar dos adolescentes?

Como mencionado acima, os adolescentes acabam tendo acesso a um atendimento multidisciplinar ao chegar nesta fase da vida. Depois de ficar anos passando no pediatra, o jovem, a partir dos 11 ou 12 anos de idade, começa a ser atendimento pelo clínico geral, que também atende os adultos.
O suporte médico nesta etapa é muito importante, pois o jovem passa por  mudanças físicas e emocionais que precisam ser acompanhadas de perto. Além de cuidar dos adolescentes em questões de saúde, o clínico geral pode ajudá-los a compreender melhor as alterações presentes na transição da infância para a vida adulta. Durante a consulta para cuidar dos adolescentes, o médico faz o acompanhamento do crescimento e desenvolvimento físico do jovem, avaliando o peso e a estatura.
Também será esse profissional que indicará o acompanhamento com outras especialidades médicas, se necessário, como abordaremos a seguir.

Saiba quais são as especialistas que podem ajudar a cuidar dos adolescentes de forma integral

Vimos que o adolescente passa por muitas mudanças por conta da puberdade  — fase em que ocorre o desenvolvimento dos caracteres sexuais secundários e a aceleração do crescimento, levando ao início das funções reprodutivas. Esse período exige um suporte médico adequado, garantindo que o jovem tenha um desenvolvimento saudável.
Por isso, o clínico geral geralmente indica que o adolescente procure um especialista para verificar as alterações hormonais comuns nesta fase. As meninas são encaminhadas para o ginecologista e os meninos geralmente passam no urologista.
As alterações hormonais também podem trazer mudanças na pele, como a acne, por isso é comum a consulta com o dermatologista. Outras especialidades também podem cuidar dos adolescentes conforme a necessidade, como ortopedista, nutricionista e psicólogo.
Ao ter um suporte médico multidisciplinar, o jovem terá a chance de cuidar do corpo e da mente, além de ter acesso a questões que nem sempre os pais conseguem conversar com clareza em casa, como:

• Sexualidade;
• Gravidez;
• Doenças sexualmente transmissíveis;
• Uso de drogas e álcool;
• Vida saudável;
• Autoestima;
• Ansiedade e depressão.

Hoje, vimos que existem várias especialidades médicas que podem cuidar dos adolescentes, garantindo que eles tenham um acompanhamento seguro para potencializar a sua saúde e bem-estar nesta fase especial da vida. Geralmente, esse suporte especializado é oferecido pelos melhores planos de saúde familiares, por isso, é importante verificar essa questão antes de contratar uma operadora para atender a sua família.
Se você gostou da dica e quer continuar por dentro de assuntos relacionados à saúde dos filhos, veja também em nosso blog o post que apresenta 3 formas de incentivar a prática de atividades físicas na infância.
 

Ter um bom plano de saúde é fundamental para que as famílias se sintam seguras, afinal, em casos de emergência ou quando é necessário seguir um tratamento médico, todos os membros terão acesso a um atendimento de excelência, com profissionais especializados em diversas áreas.
Apesar dessa segurança e de outros benefícios proporcionados pelo plano de saúde, escolher uma operadora que atenda todas as necessidades da sua família não é uma tarefa fácil. Hoje, existem no mercado muitas opções de planos de saúde familiares, porém, nem todos estão preparados para oferecer um serviço médico completo para membros de diferentes faixas etárias.
Para quem está passando pelo processo de escolha de um bom plano de saúde familiar, recomendamos a leitura deste artigo, pois listamos 3 formas eficazes para tomar uma decisão assertiva. Não perca!

1. Pesquise a reputação da operadora

A primeira forma de escolher o melhor plano de saúde para a sua família é pesquisando a reputação da operadora. Como mencionado, há no mercado muitas opções, mas nem todas elas são bem avaliadas pelos beneficiários. Uma série de problemas, como demora para agendar consultas e exames, rede credenciada restrita e burocracias para resolver demandas comuns são as principais reclamações de quem não possui um bom plano de saúde.
Por isso, para fazer uma boa escolha, é importante conversar com outros beneficiários, conhecer a experiência deles com a operadora, e também pesquisar na internet e nos canais de reclamação como a operadora se apresenta para solucionar os problemas dos seus clientes.

2. Veja se o plano de saúde atende às necessidades da sua família

Além de pesquisar a reputação da operadora, é importante que antes de escolher o plano de saúde você faça uma lista de todas as necessidades da sua família. Alguns pontos são extremamente importantes para uma decisão assertiva, como:

• Proximidade da rede credenciada;
• Atendimento em hospitais que são referências na região;
• Especialidades que possam atender toda a família, de crianças a idosos;
• Variedade de clínicas e laboratórios cobertos pelo plano de saúde.

Geralmente, esses são os pontos principais que as famílias avaliam antes de contratar um plano de saúde. Caso você tenha outras necessidades, é importante incluir na lista de questionamentos, assim é possível evitar surpresas desagradáveis no futuro.

3. Custo-benefício

Um plano de saúde renomado e que atenda todas as necessidades da família é o sonho de muitos brasileiros, ainda mais se a operadora oferecer um excelente custo-benefício para os beneficiários.
Para unir bons serviços a um preço acessível, a modalidade de coparticipação é a mais indicada para as famílias. Por ela, os beneficiários pagam uma mensalidade de baixo custo e, quando eles realizam consultas ou exames, é cobrada uma taxa referente à coparticipação. O interessante é que essa modalidade atende muito bem as famílias que adotam uma rotina de cuidados preventivos com a saúde.
Hoje, reunimos neste artigo 3 formas de escolher o melhor plano de saúde para a sua família. Para ampliar os seus conhecimentos sobre o assunto, veja também em nosso blog o post que mostra se há limite de beneficiários no plano de saúde familiar.
 

Cuidar da saúde desde a juventude é essencial para ter mais qualidade de vida e poder aproveitar os momentos ao lado da família. Mas, na adolescência, é comum os jovens não darem tanta atenção para isso, pois estão com uma série de outros pensamentos na cabeça. Por isso, os pais devem ajudá-los a compreender a importância de manter uma rotina de consultas médicas com especialistas e exames anuais para verificar se tudo anda bem.
Nesse sentido, o plano de saúde familiar parece ser a melhor opção, afinal, tanto os pais quanto os filhos terão acesso aos mesmos hospitais, clínicas e laboratórios. Mas, quando o assunto é plano de saúde familiar, uma dúvida é bastante comum: o adolescente terá acesso a um suporte especializado?
Se você também tem essa dúvida, te convidamos para conferir na sequência deste artigo os detalhes que um bom plano de saúde familiar pode oferecer para os adolescentes.

Atendimento com especialistas

Quando os pais optam por contratar uma operadora de excelência, o plano de saúde familiar certamente irá oferecer um atendimento especializado para o adolescente. Para cada faixa etária, há uma especialidade médica pronta para atender as necessidades dos pacientes. Na adolescência não é diferente.
Muitas pessoas acreditam que ao chegar nessa fase o jovem deve ser atendido somente pelo clínico geral. No entanto, é possível realizar um acompanhamento médico completo, envolvendo outros especialistas que são importantes para o desenvolvimento do adolescente.
A adolescência é um período especial da vida, repleto de mudanças físicas e emocionais. Um acompanhamento nessa fase de transição da infância para a vida adulta é muito importante. Sendo assim, um bom plano de saúde familiar deve oferecer o atendimento com especialistas, como ginecologista (para as meninas) e urologista (para os meninos). Além disso, para garantir o crescimento saudável dos jovens, às consultas com oftalmologista, otorrinolaringologista e ortopedista são muito importantes, ainda mais quando o adolescente já apresentou na infância problemas de saúde que são tratados por essas especialidades.

 

Plano de saúde familiar deve oferecer suporte variado para o jovem cuidar de sua saúde e bem-estar

Como vimos, na adolescência é importante que o jovem tenha a chance de se consultar com médicos que avaliem o seu desenvolvimento em diferentes áreas. Porém, durante a juventude, também é interessante que o adolescente tenha um acompanhamento específico, principalmente quando há problemas de saúde que podem se agravar com o passar dos anos.
Por exemplo, se o jovem apresenta sobrepeso ou sinais de obesidade, consultas com o nutricionista e o endocrinologista são importantes. Adolescentes com doenças crônicas também precisam seguir um acompanhamento médico especializado. Além disso, com o aumento dos casos de ansiedade na adolescência, é interessante que, se necessário, o jovem possa realizar terapias com psicólogos especializados nesta faixa etária.
Sendo assim, é fundamental que os pais optem por um plano de saúde familiar que ofereça aos jovens todo o suporte necessário para que eles tenham um desenvolvimento saudável e uma vida mais tranquila.
Apresentamos no artigo de hoje alguns pontos que um plano de saúde familiar de excelência deve oferecer para os adolescentes. Para continuar por dentro das principais  informações sobre a saúde dos seus filhos, veja também em nosso blog o post que aborda 4 dicas para cuidar da saúde da criança e do adolescente.
 

Assim que a criança nasce, levá-la ao pediatra se torna um compromisso obrigatório dentro da agenda familiar. Por mais que pareça exagero, é indispensável seguir à risca a rotina de consultas para garantir que a saúde do pequeno se mantenha em dia.
Cada idade exige que isso aconteça mais ou menos vezes. Mas, aos poucos, muitos pais abandonam esse cuidado porque os filhos não apresentam qualquer sinal ou sintoma desconhecido.
Se este é o seu caso, é hora de mudar esse hábito e aprender a frequência correta para realizar essa consulta tão importante. É simples, fácil e traz muito mais segurança e tranquilidade para toda a família. Acompanhe este artigo para comprovar!

De quanto em quanto tempo a criança precisa ir ao pediatra?

Na primeira semana de vida, uma consulta com o pediatra já deve ser agendada. A partir de então, a periodicidade dessa prática deve ser mensal, pelo menos até os 6 meses de idade.
Em seguida, a necessidade se torna mais espaçada: as consultas podem acontecer uma vez a cada três meses, até completar 18 meses. Por fim, até os 2 anos de idade, é recomendado que a criança se consulte pelo menos uma vez ao ano.
É claro que essa frequência varia, de acordo com as necessidades apresentadas ou eventuais problemas de saúde. O importante mesmo é conservar o hábito, para acompanhar o crescimento e o desenvolvimento de seu filho.

Por que é tão importante seguir essa periodicidade?

Levar a criança ao pediatra é importante por diversos motivos. Em primeiro lugar, está a prevenção e o diagnóstico precoce de doenças infantis. Essa avaliação é fundamental para investir em um tratamento rápido e evitar que elas se prolonguem até a vida adulta.
As consultas frequentes também são uma forma de acompanhar o calendário de vacinação, a capacidade visual e o padrão de atividades físicas diárias. Afinal, esses são fatores determinantes para que o pequeno evolua física e mentalmente.
A saúde bucal e da audição também estão inclusas nesse processo. Através dos exames solicitados pelo médico, é possível identificar até mesmo algum problema de desempenho escolar e agilizar encaminhamento para outros especialistas se necessário.

Como encontrar um profissional confiável?

Até seu filho entrar na adolescência, a convivência com o pediatra será intensa. Por isso, é muito importante encontrar um profissional confiável e estabelecer com ele uma relação próxima, até mesmo para que a criança se sinta à vontade para compartilhar acontecimentos e dúvidas.
Contratar um plano de saúde familiar é uma ótima opção para isso. A rede disponibiliza uma lista de profissionais com diferentes perfis, para que você escolha aquele que pode realizar o melhor atendimento de acordo com as necessidades dos seus filhos. Vale a pena investir, até mesmo para poupar gastos e nunca deixar empecilhos financeiros impedirem que a periodicidade de consultas seja mantida.
Por fim, não se esqueça: além de ir ao pediatra, a criança também precisa fazer alguns exames de rotina. Descubra aqui quais são eles e fique de olho nas solicitações do profissional para que nenhum fique de fora.
 

É comum associarmos os jovens com uma vida feliz, tranquila e repleta de sonhos. Realmente, esse panorama seria o ideal para que eles se desenvolvessem de forma saudável e estivessem preparados para os desafios da vida adulta. Entretanto, nos últimos anos, os casos de depressão na adolescência não pararam de crescer.
De acordo com uma pesquisa realizada pela Universidade Johns Hopkins, nos Estados Unidos, que acessou dados de 176.245 adolescentes, de 12 a 17 anos, e de 180.459 adultos, entre 18 e 25 anos, no período entre 2005 e 2014, a taxa de jovens que reportaram ter sofrido algum episódio de depressão subiu 37%.
A depressão na adolescência é uma doença de cunho psicológico que precisa ser tratada para que o jovem possa seguir sua vida sem maiores problemas. Sem um acompanhamento médico especializado, a doença pode prejudicar a trajetória do paciente.
Na sequência, fizemos uma lista com os 4 principais sintomas da depressão na adolescência, que podem surgir de forma conjunta ou individualizada. Confira!

1. Tristeza

Os momentos tristes fazem parte da vida de todas as pessoas, não há como evitá-los. Porém, quando o jovem apresenta sinais de depressão na adolescência, a tristeza surge como um dos sintomas mais comuns.
Nestes casos, o sentimento começa sem nenhum motivo aparente ou vem impulsionado por uma lembrança que incomoda o jovem. A tristeza na depressão na adolescência costuma ser contínua, impedindo que o paciente realize atividades que antes lhe davam prazer, como sair com os amigos, por exemplo.

2. Alterações no humor

Um jovem com depressão na adolescência pode apresentar alterações no humor, estando um dia muito feliz e no outro bastante triste. Além disso, outro sintoma comum nesses casos são as crises de choro. A angústia aperta o peito e o adolescente não consegue segurar as emoções. Por conta disso, muitos preferem ficar sozinhos para que ninguém perceba o choro e a tristeza.

3. Cansaço constante é um dos sintomas da depressão na adolescência

Energia total e muita disposição são características de um jovem saudável, que consegue realizar uma série de atividades durante o dia. No entanto, os pacientes que sofrem com depressão na adolescência não apresentam essa mesma disposição.
As emoções também podem comprometer aspectos físicos do adolescente, que passa a se sentir mais cansado durante o dia. Mesmo após uma noite de sono, o jovem acorda com a sensação de cansaço e isso acaba atrapalhando a sua concentração nas tarefas diárias.

4.Oscilação no peso

Outro sintoma comum da depressão na adolescência tem a ver com a oscilação no peso. O jovem pode engordar ou emagrecer em um curto espaço de tempo. Além disso, são bastante recorrentes os casos em que o adolescente perde o apetite, inclusive para comidas que antes ele gostava bastante.
Como vimos, a depressão na adolescência pode vir acompanhada de sintomas invasivos, que comprometem a vida do jovem. Ao perceberem esses sintomas, é importante que os pais conversem com o filho e busquem um acompanhamento médico especializado. Assim, o jovem poderá recuperar a sua saúde e bem-estar.
Para continuar por dentro de dicas sobre saúde e qualidade de vida, não deixe de acompanhar as próximas postagens do nosso blog!
 

Contratar um plano de saúde familiar é uma maneira de obter maior segurança e proteção no cuidado com a saúde. Para famílias com diferentes características e necessidades, é um serviço capaz de oferecer um bom resultado para os beneficiários.
No entanto, é comum ficar na dúvida sobre o custo-benefício. Diante da necessidade cada vez maior de se ter um orçamento otimizado, muitas famílias se questionam se, realmente, vale a pena fazer uma contratação do tipo.
Quer tirar as suas dúvidas? Então, continue a leitura e veja se o custo-benefício do plano de saúde é interessante.

Quais são as vantagens de contratar um plano de saúde?

Ser o beneficiário de um plano do tipo é vantajoso em vários aspectos e, o principal deles, é em relação à segurança. Com a cobertura contratada, você tem a certeza de que poderá recorrer à especialidades e até internações, caso necessário. Para quem tem crianças pequenas isso é ainda mais importante, já que elas são vulneráveis à várias doenças de forma inesperada.
A contratação também permite a economia. Por meio de um plano familiar, por exemplo, o custo é bem menor do que o modo individual — ao mesmo tempo, todos ficam protegidos. Com a coparticipação, o valor pago por uma consulta é reduzido, em relação à opção particular. Os reajustes do preço, graças à essa modalidade, também são menores.
Acima de tudo, é um jeito de ter mais infraestrutura para cuidar da saúde. Além dos momentos de emergência, o plano também pode ser acionado para garantir o cuidado contínuo e o acompanhamento, o que gera bem-estar e tranquilidade.

Então, o custo-benefício vale a pena?

Certamente, ter um plano de saúde e poder contar com essa possibilidade é melhor do que não tê-lo. Trata-se de uma garantia a mais, uma segurança extra de que as suas necessidades e da sua família serão atendidas.
Na maioria dos casos, é possível afirmar que sim, o custo-benefício do plano de saúde vale a pena. Mais que um gasto, trata-se de um investimento em cuidados com a saúde, podendo até ser capaz de evitar doenças. Além de tudo, é um estímulo extra para usar os recursos disponíveis, o que combate a falta de cuidados preventivos.
No entanto, só será possível obter um bom resultado se a escolha for feita corretamente. Sem a contratação adequada, os efeitos não serão consolidados.

Como maximizar esse efeito?

O custo-benefício de um plano de saúde está associado à relação entre os gastos e a experiência. Não adianta contratar uma opção barata, mas que não atende às suas necessidades ou que não tem qualidade. Então, é preciso definir, em primeiro lugar, quais são as exigências da família.
Em seguida, é a hora de buscar uma alternativa com uma cobertura diferenciada. Além do rol de procedimentos da Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), será vantajoso se a possibilidade oferecer um programa extra de cuidados, por exemplo.
Também é essencial ficar de olho no atendimento e na qualidade do serviço. Não adianta ter uma ótima cobertura se for preciso fazer um grande esforço para aproveitá-la. Ao avaliar esses pontos, escolha a alternativa que melhor se encaixar, pois a relação de vantagens será favorecida.
O custo-benefício de um plano de saúde vale, sim, a pena. Essa é uma forma de proteger a família e conseguir mais segurança. Então, para obter esses efeitos, não abra mão de fazer uma escolha adequada para ter a melhor opção!
Quer saber mais sobre o tema? Continue acompanhando as novidades de nosso blog.
 

A dor de barriga nas crianças é um dos problemas de saúde mais comuns na infância. Esse desconforto pode vir acompanhado de outros sintomas, como diarreia, náuseas, vômito e fraqueza. Para que o filho não sofra e possa vir a ter complicações, é importante que os pais fiquem atentos para descobrir as causas do problema.
Em boa parte dos casos, a dor de barriga nas crianças não é grave e muitas famílias tratam o problema com receitas caseiras. Mas, se ela persistir e vier acompanhada dos sintomas apresentados acima, é fundamental levar o pequeno para uma consulta com o pediatra, que irá fazer o diagnóstico correto do problema e prescrever um tratamento adequado e seguro.
Na sequência, fizemos uma lista com as 4 doenças que causam dor de barriga nas crianças e também mostramos os seus principais sintomas. Confira!

1. Cólicas por excesso de gases

Uma das doenças que podem causar dor de barriga nas crianças tem a ver com o acúmulo de gases, que levam às cólicas. Alguns alimentos provocam essa retenção, como feijão, maçã, repolho, entre outros.
Se essa é a origem da dor de barriga do seu filho, é importante ficar atento aos alimentos que o pequeno está ingerindo. Dependendo do caso, as cólicas podem ser bastante desconfortáveis, atrapalhando a rotina da criança.

2. Verminose

Durante a infância, são comuns os casos de verminose, doença causada por vermes encontrados na terra ou na água. Essa contaminação se dá, muitas vezes, por conta de alimentos mal lavados ou cozidos, objetos contaminados ao cair no chão e pequenos deslizes na higiene pessoal.
A verminose causa dor de barriga nas crianças e também outros sintomas, como sensação de gases, distensão abdominal, enjoo, mudança no apetite, falta de disposição, fraqueza, diarreia, vômito, perda de peso, anemia, febre e até problemas respiratórios em alguns casos. Ir ao pediatra e realizar um exame de fezes é o primeiro passo para identificar a doença e iniciar o tratamento correto.

3. Virose é uma doença que causa dor de barriga nas crianças

Vírus e bactérias presentes no ambiente são os responsáveis pela virose que tanto atinge os pequenos durante a infância. Essa doença também causa dor de barriga nas crianças, vindo acompanhada de outros sintomas, como febre, cansaço, diarreia e vômito.
A virose costuma durar alguns dias e, neste período, é fundamental oferecer bastante líquido para a criança, pois a hidratação ajuda numa recuperação mais rápida. Se o pequeno se mostrar muito abatido por conta da virose, é fundamental buscar por um atendimento médico especializado.

4. Apêndice

Outra doença que pode gerar dor de barriga nas crianças é a inflamação do apêndice. Esse é um problema que não pode ser prevenido e costuma surgir repentinamente. A dor em caso de inflamação do apêndice é próxima ao umbigo e pode acompanhar febre e náusea. Ao perceber as primeiras queixas da criança é muito importante que os pais a levem ao pronto socorro, pois o caso pode evoluir em pouco tempo, sendo necessária uma intervenção cirúrgica.
Apresentamos no artigo de hoje 4 doenças que causam dor de barriga nas crianças. Se você gostou das informações e quer continuar por dentro de temas relacionados à saúde dos filhos, não deixe de acompanhar as próximas postagens do nosso blog. Aproveite também para baixar o nosso e-book gratuito que aborda as 5 razões para ter um plano de saúde familiar.

Cuidar do bem-estar da família é o objetivo de todos os pais e mães. Por isso, a escolha do plano de saúde familiar costuma ser uma decisão complexa. São diversos pontos a serem analisados, tanto sobre as necessidades da família quanto sobre os serviços oferecidos pelas operadoras.
Para fazer uma escolha assertiva, é interessante realizar uma pesquisa detalhada sobre o plano de saúde familiar que despertou o seu interesse. Há no mercado muitas opções, porém o suporte oferecido varia bastante de operadora para operadora.
Se você está nessa fase e precisa de ajuda, continue lendo este artigo, pois reunimos os principais pontos que você deve observar antes de contratar um plano de saúde familiar. Não perca!

Descubra quais benefícios a operadora oferece

O primeiro ponto que vamos apresentar tem uma ligação direta com a qualidade do serviço prestado pelo plano de saúde familiar. No processo de negociação, é importante analisar detalhadamente todos os benefícios que a operadora oferece. Geralmente, eles são expostos logo de início pelo representante, mas é interessante buscar saber mais sobre cada um dos pontos apresentados.
Por exemplo, quando a operadora garante que o plano de saúde familiar terá uma ampla rede credenciada, é importante que você pergunte quais são os principais hospitais e laboratórios credenciados. Essa abordagem irá evitar surpresas desagradáveis no futuro, quando um dos membros da família precisar utilizar o plano de saúde familiar e descobrir que a rede não é tão ampla como mencionado na negociação.
Vale incluir os questionamentos em todos os pontos apresentados pela operadora, pois somente assim você poderá esclarecer todas as suas dúvidas sobre o plano de saúde familiar.

Fique de olho na reputação do plano de saúde familiar

Hoje, com acesso à internet, é muito mais fácil e simples analisar a reputação de uma empresa. Por isso, antes de contratar o plano de saúde familiar, é interessante pesquisar sobre a operadora, conhecer as possíveis reclamações e verificar como a empresa resolve essas demandas.
Conversar com pessoas que já possuem o plano de saúde familiar também é uma ótima alternativa, pois você terá a chance de saber como é, na prática, o atendimento da operadora, se a rede credenciada é realmente boa e se o suporte oferecido atende às necessidades da sua família.

Custo-benefício deve ser observado antes da contratação

Ter um plano de saúde familiar é importante para garantir o bem-estar e a segurança de quem você mais ama. No entanto, em tempos de crise, o custo-benefício se tornou um dos pontos principais a serem analisados antes da contratação.
Boas operadoras oferecem para os clientes a oportunidade de contratar o plano de saúde familiar via coparticipação. Nesta modalidade, a família paga uma mensalidade mais acessível e somente quando realizar consultas ou exames é cobrada uma pequena taxa referente à coparticipação. Além disso, quanto mais pessoas aderirem ao plano de saúde familiar, menor será a mensalidade de cada beneficiário.
Você conferiu no artigo de hoje dicas do que observar antes de contratar um plano de saúde familiar. Se você está neste processo de pesquisa e quer esclarecer alguma dúvida sobre a modalidade, entre em contato conosco pelos comentários abaixo que retornaremos o mais rápido possível.